Det er viktig å la en ny piercing få ro mens den gror, og unngå unødvendig berøring. En sunn livsstil styrker immunforsvaret, så sørg for et variert kosthold, regelmessig søvn og rikelig med væske.

Det er normalt at området er ømt og lett rødt. I løpet av de første én til to ukene kan du også oppleve noe hevelse, blåmerker og lett til moderat blødning. En kald kompress, for eksempel en ren klut fuktet med kaldt vann, kan bidra til å lindre ubehag og redusere hevelse. Unngå å bruke isbiter direkte på huden, da dette kan føre til frostskader.

Under helingsprosessen vil en piercing ofte skille ut en hvit eller gulaktig væske. Dette kan danne skorper på smykket, som bør fjernes én til to ganger daglig i den første delen av helingen. Smykket skal ikke tas ut ved rengjøring, og det er heller ikke nødvendig å vri eller rotere det for å rengjøre selve piercingen.

Det anbefales å dusje daglig og skylle piercingen godt med lunkent vann. Dette gjør det lettere å løse opp og fjerne skorper som har dannet seg rundt smykket.

Vi anbefaler bruk av steril saltvannsløsning til rengjøring av piercingen. Vask alltid hendene grundig før rengjøring. Spray eller drypp saltvannet på en ren Q-tip, og rengjør forsiktig rundt smykket. Unngå å rense for hardt eller for ofte.

Etter rengjøring og dusj eller bad bør området tørkes forsiktig med en ren Q-tip for å hindre opphopning av fukt.

Har du langt hår, bør du holde det borte fra området ved hjelp av hårstrikk eller hårklyper, slik at piercingen ikke blir irritert av at håret stadig trekkes bak ørene.

Unngå bruk av mobiltelefon mot øret, hodetelefoner, ørepropper, hjelm, stramme hodeplagg og å ligge på siden

Bytt putevar ofte, eller dekk puten med en ren t-skjorte som skiftes daglig.

Vi anbefaler å vente minst seks måneder før du bytter smykke selv. Dersom piercingen fortsatt skiller ut væske, bør du ikke bytte smykke, men ta gjerne kontakt med oss for en oppfølgingstime. Unngå å bytte smykke ofte i starten.

Fortsett å holde området rundt piercingen tørt og rent, også etter at den daglige rengjøringsrutinen er avsluttet. Vær forsiktig ved smykkebytte de første 12–18 månedene mens kanalen i piercingen dannes.

Vær også bevisst på hvilket smykke du velger:

Unngå sølv og andre uegnede materialer. Sølv kan inneholde nikkel og forårsake irritasjon eller allergiske reaksjoner. I tillegg oksiderer sølv og blir svart, noe som i verste fall kan føre til permanent misfarging av huden rundt piercingen.

Implantatgradert titan og stål, samt massivt gull av god kvalitet (ikke belagt), anbefales. Dersom du kjøper hvitt gull, bør du forsikre deg om at det er nikkelfritt.

Unngå hengende smykker. Smykkets vekt og form kan føre til strekk og irritasjon i piercingen.

Ikke la piercingen være uten smykke. Hullet kan trekke seg raskt sammen, og det kan bli vanskelig å sette inn smykke igjen. Dersom du opplever problemer med å få satt inn smykke, ta kontakt med oss så snart som mulig, slik at vi kan hjelpe deg.

Kjøp en ny tannbørste.

Unngå oral kontakt med andre, også indirekte, for eksempel ved å drikke av samme flaske.

Alkohol virker blodfortynnende. Inntak av alkohol i den første helingsperioden kan føre til økt hevelse og blødning.

Skyll munnen to ganger daglig med en alkoholfri eller mild munnskyll. I tillegg bør du skylle munnen med saltvann eller rent vann hver gang du har hatt noe i munnen eller har røyket. Bruk av snus anbefales ikke.

Saltvannsløsning til munnskyll: Løs opp ¼ teskje rent havsalt i 2,5 dl nykokt vann. Saltvann har kort holdbarhet og bør lages på nytt daglig.

Siden orale piercinger ofte hovner mer enn andre typer piercinger, er smykket du har fått satt inn lengre for å gi plass til hevelsen. Det er viktig å komme tilbake etter noen få uker for å bytte til et kortere smykke, da et for langt smykke kan irritere piercingen og skade tenner og tannkjøtt.

Å drikke kaldt vann eller forsiktig kjøle ned området med is kan bidra til å redusere hevelse. Betennelsesdempende medisiner som ibuprofen og naproksen kan også redusere hevelse og lindre smerte. Les og følg alltid instruksjonene på pakningen.

Når piercingen har grodd, bør du inkludere smykket i tannpussen, da smykket også kan samle plakk.

Unngå ubeskyttet sex, inkludert oralsex. Dette gjelder også dersom du har en fast partner.

Det er ikke nødvendig å avstå fra sex gjennom hele helingsperioden, men vær ekstra forsiktig med den nye piercingen og la den få ro i minst én måned.

Rengjør piercingen etter seksuell aktivitet.